“Larissa: O outro lado de Anitta” o reflexo da exaustão no corpo e na alma e a escolha no protagonismo em saúde

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No último domingo, assisti ao documentário “Larissa: O Outro Lado de Anitta” (Netflix) e senti a necessidade de compartilhar algumas reflexões profundas que me atravessaram durante a exibição. Quem realmente me conhece sabe que admiro muito a Anitta. Considero-a uma mulher visionária, que construiu e administra sua carreira internacional com uma força notável. Além de empregar muitas pessoas e levar entretenimento a milhões, ela tem um alcance imenso através do seu trabalho. Apesar das polêmicas e de questionamentos que também me atravessam sobre sua forma de entrega ao mundo pop star, há um aspecto que sempre admirei: sua capacidade de não se preocupar com as críticas.

Durante o documentário, identifiquei-me com vários pontos da sua trajetória. O fato de se entregar ao trabalho até a exaustão, de dar muito mais do que podia em diversos momentos, tudo para honrar compromissos, por saber que muitas pessoas dependiam do que realiza e para preencher uma vazio com raízes na infância. Mas um trecho, em especial, tocou profundamente minha história pessoal: quando ela afirmou “meu corpo não consegue ficar em paz”.

Esse momento me transportou para as fases mais intensas da minha vida, em que eu trabalhava mais de 100 horas semanais, enquanto cursava o doutorado. Não há como manter o corpo são sob um ritmo de exaustão extrema. E, como resultado, as doenças se tornaram frequentes: três abortos espontâneos, lesões graves no ovário, amputação do colo do útero, cisto na mama, muitos procedimentos, exames, medicações, enxaquecas lancinantes, pneumonias recorrentes, sinusite. Por diversas vezes, senti que meu corpo não resistiria, que aquele era o meu fim nesta existência terrena.

Mas, mesmo em meio a tudo isso, assim como Anitta entrava no palco e esquecia o mundo ao redor, eu entrava no hospital, na sala de aula, no consultório, no laboratório da Universidade e apenas fazia aquilo que havia me proposto a fazer. Eu sabia o impacto do meu trabalho na vida de muitos bebês, de muitas famílias, e isso me mantinha em movimento.

Foi emocionante ver na série o momento em que Anitta encontra o yoga, a meditação, a energia kundalini e descobre uma nova forma de olhar para a vida. A partir desse encontro, ela encontra equilíbrio entre experienciar a vida terrena e, ao mesmo tempo, viver com paz e saúde. Novamente, me reconheci ali.

O yoga e a meditação estão presentes na minha vida desde 2010, e tenho plena consciência de que, sem essas práticas, Deus já teria me presenteado com o descanso eterno. Mas, Ele quis me mostrar que o mundo pode ser bom, leve, que a vida pode ser plena de saúde e felicidade. Entre os muitos caminhos que percorri até aqui, as práticas integrativas em saúde foram as que mais me ensinaram sobre o verdadeiro autocuidado. Elas me mostraram que a satisfação e a realização que buscamos fora, só podem ser encontradas dentro de nós mesmos.

E você? Quantas Larissas, Anittas, Marias e tantas outras mulheres brasileiras empreendedoras se identificam com essa jornada? Quantas de nós já sacrificamos o próprio corpo e a própria paz para seguir um sonho, sustentar uma família, construir algo maior? Que este texto seja um convite para refletirmos sobre nossos limites, sobre o autocuidado e sobre a importância de equilibrar sucesso e bem-estar.

Essa compreensão é o que me motiva diariamente, seja quando escrevo no blog, publico um novo vídeo, desenvolvo uma meditação ou compartilho conhecimento com você através da Escola Essência Viva. Meu compromisso é levar adiante essa mensagem de bem-estar, consciência e saúde integral.

Com carinho,

Dra. Laís Werdemberg

Juntos (a), podemos reescrever a sua história! 

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